Gmünder Wave

Sobald die Pan­de­mie es zulässt, soll die Gmün­der Wave mit einer 5Rhythmen Bewe­gungs­me­di­ta­ti­on nach Gabri­el­le Roth star­ten. Geplant ist jeweils der ers­te Sams­tag im Monat ab 19.30 Uhr. Flowing, Stac­ca­to, Cha­os, Lyri­cal und Still­ness sind die Rhyth­men, nach denen wir uns bewe­gen. Die dar­in ent­hal­te­nen Qua­li­tä­ten kön­nen wir in unse­ren All­tag inte­grie­ren und ler­nen auch mit wid­ri­gen Situa­tio­nen gelas­se­ner umzugehen.